Krijg inzicht in
uw gebruik
Door uw alcoholgebruik te registeren kunt u zich beter bewust worden over hoeveel u daadwerkelijk drinkt. Als u meer kennis heeft over alcohol dan herkent u eerder de klachten die hiermee in verband staan.
Als u meer kennis en zicht op uw alcoholgebruik krijgt, kunt u overwegen wat u hiermee zou willen. Hierbij kunt u zich bijvoorbeeld afvragen of u wel eens klachten ondervindt als u alcohol heeft gedronken of dat u wel eens meer drinkt dan goed voor u is? Door mee te doen aan Moti55 kunt u hierin tot een besluit komen.
Waar zetten
we op in?
Wilt u eens stilstaan bij uw alcoholgebruik, wilt u minder alcohol drinken of overweegt u om hiermee stoppen? Maar u weet niet hoe? In een informatiegesprek wordt u duidelijk wat u aan Moti55 zou kunnen hebben.
Moti55 een traject
op maat
Het traject wordt op maat uitgestippeld. Samen met u wordt bepaald hoe en waaraan u wilt werken. Als u deelneemt aan Moti55 wordt u gesteund door een preventiemedewerker bij het opstellen van een plan van aanpak. Moti-55 bestaat uit vier gesprekken. Twee maanden na deze gesprekken vindt er een ‘follow up’ gesprek plaats waarbij het verloop van uw plannen besproken wordt. Het Moti55 traject is een preventief aanbod en geen hulpverleningsaanbod.
Het doel van Moti55 is dat mensen boven de 55 jaar oud:
- Stilstaan bij hun alcoholgebruik
- Een gezondere leefstijl gaan aannemen.
- Kwaliteit van leven verbeteren bijvoorbeeld door fitter te worden of beter te slapen.
Uw grenzen herkennen en doelen bereiken
Tijdens het Moti55 traject wordt ernaar gestreefd dat u meer inzicht en besef krijgt over wat alcohol met u doet. Ook gaat u kijken wat u in de toekomst wilt gaan doen. Misschien komt u tot de conclusie dat het minder mag of dat u zelfs wilt gaan stoppen. Als u hierin tot een keuze komt dan maken wij samen met u een plan over hoe u hiermee aan de slag wilt gaan.
Wat anderen zeggen
--
Gratis gesprekken
altijd bij u in de buurt
Deelname aan ‘Moti55’ is gratis en de gesprekken vinden plaats op een locatie bij u in de buurt. Klik op de button hieronder om te zien waar u bij ons terecht kan.Klik hier om Moti55 te benaderen
Moti55 is onderdeel van Verslavingskunde Nederland
www.verslavingskundenederland.nl